En tømmermænd, hvad skal man lave? Nå, hvem ved det? Alle disse ubehagelige fornemmelser: tør mund, kvalme, halsbrand, hovedpine. Hvordan kan man forbedre trivsel og genskabe form? Hvad skal jeg gøre om morgenen?

Og alt på grund af den grønne slange. Men i går troede det ikke, adrenalin slog nøglen, piger, vodka, grammofon. Alt skyldes, at alkohol i vodka og andre alkoholholdige drikkevarer medfører øget urinstofindhold i kroppen. I denne henseende er der en omfordeling af væsken, hvilket resulterer i edeem i ansigtet, og dehydrering af hjernen fører til hovedpine. Hvis du ikke vidste, alkoholholdige drikkevarer af mørk farve, forårsager en stærkere tømmermænd end lys, og sukker intensiverer effekten. Derfor fører søde spiritus altid til en mere intens tømmermænd.

Oversøisk alkohol, såsom rom, whisky, tequilaog andre forårsager en stærkere tømmermænd end vodkaen, fordi fuselolier fra den ikke fjernes, men er tilbage for at danne smag og smag af drikke.

Desuden forbedrer nikotinforgiftning også en tømmermænd, da det er under indflydelse af alkoholrøg i større mængder end normalt. Men det mærkes kun om morgenen.

Under en tømmermænd oplever en person akut tørst. Dette skyldes det faktum, at der er et stort antal toksiner i blodet, som stadig ikke er helet af leveren, og de skal neutraliseres. Drik masser af væsker. Start med et almindeligt bord af mineralvand, der er nok salte og sporstoffer i den. I tilfælde af at halsbrand er tilføjet til hovedpine, skal du først købe et mineralvand med en alkalisk sammensætning. Det hjælper med at slukke flammerne i maven. Derefter skal du drikke almindeligt ikke-kulsyreholdigt vand, stærk te, juice og så videre.

En tømmermænd, hvad skal man lave? Hvor hurtigt at fjerne en tømmermanden kender ikke alle. Den første mulighed er den mest optimale og korrekte. Ligegyldigt hvor træt det lyder - drik ikke alkohol, og du vil være glad.

En anden mulighed for dem, der ikke er i stand tilnægte en sådan underholdning. Først, før du går i seng for at tage en pille smertestillende, og om morgenen, ikke spise, drikke og presset citronsaft forblandet med en spiseskefuld honning.

Honning er meget effektiv til tømmermænd. Dette skyldes, at det indeholder en stor mængde fructose, og det stimulerer på sin side stofskiftet. Denne metode hjælper med at lette kroppen.

Hvad skal man gøre med en stærk tømmermænd? En anden mulighed er kendt for alle - saltlage tomater eller agurker eller kål pickle. Af kål, den mest effektive. Effekten af ​​dette lægemiddel er paradoksalt, men effektivt.

Hvad tilbyder udlændinge? Dette er opskriften: en lille citronsaft blandet med 50 gram tør hvidvin hæld i et glas og fyld det op med et mineralvand.

Hjælper også med bitter chokolade, det øger mængden af ​​endorfiner i blodet, hvilket fører til munterhed og godt humør. Og dette vil hjælpe stojeligt overleve morgenen efter ferien.

En tømmermænd, hvad skal man lave? Velegnet til tømmermænd cranberry mors eller en knude af tørrede frugter, samt mejeriprodukter. Nu om maden. Det vigtigste er ikke at indlæse organismen, som er svag fra alkohol, med tung mad. Og til dem, der tror, ​​at bøden for en tømmermænd er sult, tør jeg modsætte mig. Døm for dig selv, sult er også et stress for kroppen. Selvfølgelig, hvis der ikke er nogen appetit, er det bedre at drikke te uden sukker på urter eller vand uden gas. Men hvis appetitten er til stede, ikke fratage dig selv mad, skal du vide hvad du skal spise. I intet tilfælde forstærkes af gårsdagens Olivier mv. Har kroppen brug for hvile.

En tømmermænd, hvad skal man lave? Eller hvad bedre ikke at gøre?

Drikke ikke kaffe, det fjerner vand fra kroppen. Øl kan heller ikke være beklageligt. Du forårsager kun skade på kroppen. Man må huske på, at ethanolforfaldsprodukter bliver endnu mere skadelige på mellemstadiet. Du kan få problemer med leveren.

Bedst af alt går til ferien, husk at i morgen stadig kommer.